痛经怎么办 没事揉这个穴位竟慢速缓解痛经

提起满身经，看来所有MM们都可能会恨之入骨，每个月的噩梦就是“姑妈满身”!折磨!折磨!还是折磨!肚子中的就像被监禁、蜷缩捂腹、心满身的死去活来、躺在也不来，那么满身经怎么办呢，我们恰恰学习下如快较快的解决吧。

按烫脏器小科学知识、较快缓和满身经

科学知识一：按烫合谷名曰

合谷脏器置：右手大食指弯曲附近磁盘斑纹，挑在右手虎口上，食指尖下按到的大都就是合谷名曰!

按烫合谷名曰：大食指尖边按边烫，力度适中，以自己能经受为宜，背满身时刻随时按烫!合谷名曰就是其中利尿关键作用比较显著的一个脏器，按烫有肿胀感，能镇静利尿，通筋活络，缓和满身经!

科学知识二：按烫太冲名曰

太冲脏器置：地附近脚背侧，第一、二跖骨依托之前凹陷附近。

按烫太冲名曰：用右手食指指腹烫捻右太冲名曰，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手食指!大冲为肝经的脏器，具有疏肝解郁、行气利尿的精准度，按烫有助于减缓满身经。

科学知识三：按烫三阴交

三阴交一段距离：在脚踝末端，当脚内踝尖上3寸，脊椎末端虹后方。

按烫三阴交：用右手食指指腹烫捻右三阴交名曰，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手食指指腹烫捻右三阴交1分钟。三阴交是肝、脾、肾相交的脏器，具有抑制气血、缓和经期背满身、经期紊乱、腰异常、妇科炎症等关键作用。

科学知识四：按烫血海名曰

血海脏器置：地附近体液的膝盖末端，髌底末端末端上2寸，股四背肌末端背的褶皱附近。取名曰需安有，将胸前取下腿部(右掌按右腿部，右掌按右腿部)，菱朝上，手部人为张开，大食指末端示意图对应的就是血海名曰。

按烫血海名曰：两个大食指隔开夹下到这个脏器，满身经的时候多半右腿也可能会一起满身，多刺激右腿。要是在腰上挑一个暖水袋精准度可能会更好。按烫血海名曰具有理血消肿、调经、健脾化湿等关键作用，主要更佳妇科系统疾病如满身经、月经不调、闭经等情况。

科学知识五：按烫阴囊名曰

阴囊脏器置：阴囊名曰地附近后背，脐下一横掌附近(脐下4寸)上方。右右旁开四横指(旁开上方线3寸)的间距各有一点即是。

按烫阴囊名曰：用手臂食指、中指夹下到下到四周阴囊名曰，稍稍舆论压力，缓缓点烫，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为佳。阴囊名曰具有消肿化瘀、理气利尿的精准度，经期前后按摩大多有更佳经期背满身的关键作用。

科学知识六：按烫带脉名曰

带脉脏器置：手臂叉腰，两个大食指夹下到在手掌右右两旁各5厘米附近，也就是带脉名曰的一段距离。

按烫带脉名曰：轻轻不停按烫只需!可更佳经闭、月经不调、赤腰下、腹满身、阴囊血管壁炎、附件炎、盆腔炎、减肥。特别是女性满身经时，按烫此脏器，可以立杆见影地减轻背满身。