熬夜让女人更容易患妇科病

现在有很多人都有熬夜的习惯，不规律的生活已是现在年轻人的1种时尚，其实专家们指出熬夜让女人更容易得妇科疾病，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍1下!

美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这1调查。研究者指出，“黑白颠倒”的夜生活，会使女性长时间暴露在灯光下，体内褪黑激素的正常分泌也会遭到影响，机体生命节律产生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能致使子宫肌瘤、子宫内膜和乳腺病变的产生。

对此，中华医学会妇科肿瘤学分会主任委员、清华大学医学院副院长曹泽毅教授在接受《生命时报》记者采访时表示，不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的病发概率。现代女性工作、生活压力大，文娱方式多元化，因此常常会晚睡、熬夜、乃至黑白颠倒。这类不良生活方式会让人容易劳累，免疫功能受影响，身体器官受损，产生肿瘤的概率就会增加。“事实上，熬夜不但只对女性有伤害，男性也一样会遭到要挟。”曹泽毅说。

记者从北京多家医院妇科门诊了解到，因月经不调、痛经前来救治的很多女性都存在熬夜现象。专家指出，如果不良作息长时间得不到纠正医治，极可能产生生殖器官的器质性病变，乃至包括各种肿瘤，如子宫肿瘤、卵巢肿瘤等。

不过，曹泽毅教授也指出，“熬夜并不是绝对会引发妇科肿瘤。”像1些长时间夜班的工作人员，已适应了夜间工作，下夜班后不会出现劳累、精神不佳的情况，就没必要过于担心。他表示，平常生活中女性比较好早睡早起，规律作息，保证足够的睡眠，尽可能不要熬夜看电视、上网或参加容易让人兴奋的文娱活动。如果由于工作需要值夜班、倒班，就要及时调理，下夜班后多休息，白天及时补充睡眠。

小编温馨提示：女性1定要养成健康的生活方式，不吸烟，不饮酒，避免不安全的性生活，加强体育锻炼，保持心理健康。已婚女性比较好每一年定期检查，对妇科病做到早诊早治。

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